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男人怎么增大 增大的7个妙招


/ 2020-03-28

  男人怎么增大 增大的7个妙招_经济/市场_经管营销_专业资料。如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 男人怎么增大 增大的 7 个妙招 导语:不知道有多少男性在厕所或是在公共浴室时,会不自觉的观察 别的男性“”。男人的尺寸不仅关系着男性的自尊心,还

  如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 男人怎么增大 增大的 7 个妙招 导语:不知道有多少男性在厕所或是在公共浴室时,会不自觉的观察 别的男性“”。男人的尺寸不仅关系着男性的自尊心,还关系 着男性性能力 不知道有多少男性在厕所或是在公共浴室时,会不自觉的观察别的 男性“”。男人的尺寸不仅关系着男性的自尊心,还关系着男 性性能力和性生活的质量。男性如果短小怎么办呢?其实可以通 过一些方法进行锻炼。 一: 利用淋浴增大 1: 入浴时,最好利用淋浴进行。所谓 “淋浴”是指用 莲蓬头将温水淋至根部周围,这对于恢复“能量”效果极佳。勃 起如同肩膀酸痛一样,使支持的韧带和神经都相当疲劳。且勃起 时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要一样,性生活之后, 对根部的韧带、神经、腹股沟管刺激会改善血行,能尽快恢 复和的疲劳。不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股 沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成 效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集 中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。 二: 冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能 1: 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交 替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待 3 分钟左右,、收缩之后再入浴盆。如此反复 3-5 次后即可结束, 若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、 减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。 三: 手指刺激运动有强精壮阳之效 生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 1: 强精壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的 血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病 症,从而造体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给 以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环。其方法之 一,是对食指的刺激。该方法具有不受场合时间限制等优点,非常便 于实施。 2: 例如,在早晚上下班乘公共电汽车时,用食指勾住车内的扶手 或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按 摩食指;要简便的方法,是用双手食指勾住木棍或竹竿,同时上半身左 右旋转。这是因为食指是经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳” 穴。从医学观点来看,刺激该经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之 效,且可以保持精力充沛的性生活。由于方法简便宜行,不受时间地 点的限制,劝君不妨一试。 四: 具有强化男性精力之效 1: 为提高男性性功能,养成用手直接的习惯是其方法之 一,时常,便会改善循环。由于可经常不断地供给以新 鲜血液,当然会增强功能,提高男性精力。可一日一次,每 次 2-3 分钟即可。用手指从上部轻轻揉搓。如果时间过长,刺 激过强,反而会使功能低下。请注意,“过犹不及”只能适得其反。 最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。 五: 刺激腹股沟管部可强化功能 1: 如前所述,可增强男性性功能。但更具效果的是刺激 位于根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向输送血液和连接神经 的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起功能低下。因此, 重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。腹股沟管的方法是分别 用两个手指按压根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向的 生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 通路。每日一次,可在每晚入睡前自己在床上。另外,在洗 澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化 功能。 六: 适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法 1: 对来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所 述,生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以, 不能良好地散热会影响功能。在应该进行重要活动时, 却陷入棉被的闷热之中,这对来说是非常不利的,其实,解决的 办法很简单。这就是将暴露在较凉爽的空气中睡眠,使能良 好的通风散热。对于年轻人来说,这种“空冷式”锻炼法远比“冷热水交 替式”锻炼法方便且更具成效。 2: 如果可能,一年四季都将暴露在空气中睡眠当然是好的。 但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。 若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严。“空冷式”锻炼 法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采 用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。 七: 采用“指压法”强化性能力 1: 如前项介绍的“法”同样的道理,若时常采用“指压 法”,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手 指抓捏。由此可增强神经和血管等的活性化。这就如同人在 寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。 反复用手抓捏会引起勃起。勃起是不必介意可继续进行 。可早晚在床上进行。如作为前抚的一环更有助于 建立友爱积极的环境气氛。如果能配合前面介绍的“空冷式”或“冷、热 水交替式”锻炼方法进行指压,可收到一箭双雕之效。重要的 是要持之以恒。 生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 很多,食疗,,锻炼等等。男人可以配合使用,一定会效果加 倍! 生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏

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