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还以为韭菜能壮阳?真正壮阳的是它


/ 2020-04-01

  韭菜在民间一直有着壮阳草的称号。但是,Emma在数据检索中竟然发现,吃韭菜根本起不到壮阳的效果!真正壮阳的是与韭菜有着密切关系的它!!这么多年我们居然一直把它俩搞错了!

  锌是促性腺激素和酮分泌必不可少的物质,而维生素C可减少血液里胆固醇的含量,因而减少血液循环不良引起的发生几率。但是,韭菜中锌和维生素C的含量其实并不多!

  100克韭菜中的维生素C含量只有25mg,相等克重下的大白菜维生素C含量都可以达到50mg。韭菜的锌含量0.25mg/100g,低到连一些普通蔬菜都比不过,同等克重下的西兰花都有0.46mg。

  古籍记载里有可以支撑韭菜壮阳传说的“证据”么?在名著《本草纲目》中提及韭菜的功效为:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗”。可以看到,即使在古籍记载中,韭菜也完全没有跟男性功能相干的内容。那么,真正壮阳并且和韭菜有着密切关系的神秘食材到底是什么呢?!

  《本草纲目》在提及韭菜功效后便提到了它——韭菜籽,其“补肝及命门,治小便频数,遗尿。”而命门位于两肾之间,乃生命之门,被认为是蕴藏先天之气的地方,集中体现肾的功能。温补命门即温补肾阳,恢复肾之阳气。

  药用植物不同的药用部位有着不同的有效成分,韭菜与韭菜籽的功效可不要混淆了,真正有壮阳作用的是韭菜籽!

  韭菜籽感觉不如韭菜那么适合烹饪!那么,究竟如何食用韭菜籽?Emma为您检索到了两个巧用韭菜籽的小妙方,一起来学习一下!

  【功效】枸杞有养肝,滋肾,润肺的功效。韭菜籽与枸杞合而为之其补肾壮阳、壮阳固精,补肾益精。对于男性早泄,尿急尿频有很好的疗效。

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